一張卡片，即是一個(gè)故事，說的是卡片，講的是自己。

人的一生，可以有很多夢(mèng)想：

學(xué)個(gè)有用的技術(shù)工具，可以幫助別人；

自我成長，讓自己能夠通透豁達(dá)敞亮；

有顆腦洞很大的大腦，創(chuàng)意不斷；

面朝大海，安靜呆在某個(gè)角落，忘卻世界；

結(jié)識(shí)一些靈魂上的朋友，而不僅是酒肉；

賺很多錢，然后自由職業(yè)，然后周游世界。

OH卡是一個(gè)心理探索的工具，由德國的心理學(xué)家Moritz Egetmeyer老師和墨西哥的Ely Raman老師共同創(chuàng)作。在國際上非常流行，進(jìn)入中國卻沒幾年的時(shí)間。

OH卡可以在咨詢室中使用，作為一個(gè)實(shí)體的工具切入，比干巴巴的聊天效果好很多。它在咨詢室中的作用類似于沙盤，都是探索潛意識(shí)的工具， 卻比沙盤更美觀、輕巧。  

OH卡可以生活中使用，用于對(duì)朋友、戀人、孩子的探索，讓我們更了解他們。改變一個(gè)人的姿勢(shì)，就是了解。從深處了解，就能從深處改變，而不僅僅局限于行為改變。

OH卡可以在培訓(xùn)中使用，用于破冰、探索、了解成員、創(chuàng)新等等方面。

總之，OH卡這個(gè)工具挺好的。如果要我用三個(gè)詞概括，那就是：好用，好玩，門檻低。

OH卡是一種45年前發(fā)源于德國的心靈圖卡，我們稱它為“照見你潛意識(shí)的心靈魔鏡”

（意識(shí)是冰山付出海面的一角，潛意識(shí)是冰山隱藏在海面下的一大部分）

來看看OH卡為啥是“照見潛意識(shí)的心靈魔鏡”呢？潛意識(shí)存在于你的意識(shí)中，而你卻無法覺知，但這個(gè)無法覺知的部分又很討厭的影響你的生活、決定你的行為、決定你能得到什么，所以如果我們可以用某些工具和方法看到這個(gè)“潛意識(shí)的內(nèi)容”，然后再借由某些工具和方法與我們的潛意識(shí)對(duì)話、和它溝通、引導(dǎo)和轉(zhuǎn)變它，我們是不是就有了改變的機(jī)會(huì)了？

是的，OH卡就是這個(gè)工具，它是由德國的心理學(xué)家和墨西哥的藝術(shù)家聯(lián)合設(shè)計(jì)的，將心理應(yīng)用的場(chǎng)景通過圖像表達(dá)，然后通過你對(duì)牌卡的解讀、你的感覺、情緒、身體的反應(yīng)來檢定你隱藏的潛意識(shí)信念系統(tǒng)，并對(duì)其進(jìn)行重新構(gòu)建。

它真的就像一面鏡子一樣，清晰的呈現(xiàn)出你的潛意識(shí)世界。

《OH卡整合分析師》認(rèn)證系列課程

陳志穩(wěn)老師根據(jù)多年在心理咨詢中使用OH卡的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過深度思考與系統(tǒng)整理，將OH卡系列卡牌與多種心理學(xué)技術(shù)模型進(jìn)行結(jié)合，并在持續(xù)數(shù)年的OH卡小組中進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)；于2016年提出“OH卡整合心理分析體系”，陸續(xù)形成以《OH卡助人技術(shù)工作坊》《心卡O解—OH卡主題應(yīng)用系列工作坊》為代表的系統(tǒng)課程，經(jīng)過2016-2021年全國近百場(chǎng)OH卡工作坊的實(shí)戰(zhàn)證明，廣受好評(píng)，并作為“OH卡行業(yè)論壇”特邀嘉賓發(fā)表《OH卡的心理學(xué)視角》主題演講。

2019年開始，在全國范圍內(nèi)開始《OH卡整合分析師》的認(rèn)證，現(xiàn)已有各地多批學(xué)員通過考核，已獲取《OH卡整合分析師》（高級(jí)）證書

1、《OH卡助人技術(shù)工作坊》基于心理學(xué)模型而設(shè)計(jì)，只有心理學(xué)背景的體驗(yàn)與訓(xùn)練，沒有偽心理學(xué)或迷信色彩的操作模式。

2、融合了諸多心理學(xué)派的內(nèi)容與技術(shù)，符合最新的心理學(xué)整合觀點(diǎn)，這里有深層覺察與療愈成長，沒有主觀強(qiáng)加的野蠻分析！

《OH卡助人技術(shù)》工作坊課程設(shè)置

PART I 初階-探索

（課程設(shè)置圖片點(diǎn)開可看大圖）

PART II 中階-領(lǐng)悟

PART III 高階-行動(dòng)

《OH卡整合分析師》認(rèn)證辦法

說明

陳志穩(wěn)老師研發(fā)的OH卡課程，累計(jì)已經(jīng)達(dá)到三十余天的內(nèi)容，在此基礎(chǔ)上2020年開始的《OH卡整合分析師》將以全新改良的形式進(jìn)行認(rèn)證：

1，《OH卡基礎(chǔ)12講》，線上課程，幫助你從0基礎(chǔ)開始了解OH卡，熟悉OH卡，并初步學(xué)習(xí)OH卡整合分析的心理學(xué)理念，培養(yǎng)正確使用OH卡的思維，掌握OH卡及常用擴(kuò)展卡牌的基本操作。

2，《OH卡助人技術(shù)》工作坊（三階六天），該系列課程基于心理學(xué)模型設(shè)計(jì)，融合了諸多心理學(xué)派的內(nèi)容與技術(shù)，符合最新的心理學(xué)整合觀點(diǎn)，貫穿完整的OH卡整合治療的工作流程，包含多種改良與創(chuàng)新的OH卡牌陣，通過三階段的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，掌握OH卡與助人技術(shù)的完美結(jié)合，豐富與提升自我的助人技能。

3，完成《OH卡基礎(chǔ)12講》與《OH卡助人技術(shù)》工作坊的學(xué)習(xí)后，學(xué)員可以申報(bào)“OH卡整合分析師”初級(jí)證書，需提交一份OH卡個(gè)體整合分析案例報(bào)告并合格，認(rèn)證考務(wù)費(fèi)600元。

導(dǎo)師介紹

陳志穩(wěn) 博士

OH卡整合分析創(chuàng)始人

臨床心理學(xué)博士，心理培訓(xùn)師

國家二級(jí)心理咨詢師，MBTI施測(cè)師，MTQ施測(cè)師。

多年來從事心理咨詢與教學(xué)工作，企業(yè)心理學(xué)培訓(xùn)工作，為多家500強(qiáng)企業(yè)提供心理管理服務(wù)，授課足跡遍布全國19個(gè)省市；針對(duì)心理學(xué)工作者、企業(yè)管理者和普通心理學(xué)愛好者設(shè)計(jì)出不同的針對(duì)性O(shè)H卡課程，努力推廣OH卡讓更多人受益。

全國OH卡論壇

大咖齊聚一堂

培訓(xùn)費(fèi)用

3488元／人

報(bào)名即可領(lǐng)取線上《OH卡整合心理分析基礎(chǔ)12講》

三階段學(xué)習(xí)完，可申請(qǐng)加入校區(qū)OH卡學(xué)習(xí)小組

部分小組學(xué)習(xí)活動(dòng)

課程說明事項(xiàng)：

費(fèi)用一旦繳納，不接受*。因故不能如期參加課程，開課前轉(zhuǎn)讓給其他學(xué)員，轉(zhuǎn)讓流程請(qǐng)向工作人員咨詢。

如需開具發(fā)票，請(qǐng)與工作人員聯(lián)系。

本次課程不負(fù)責(zé)安排學(xué)員食宿、交通，請(qǐng)學(xué)員根據(jù)行程自行安排。

請(qǐng)盡量全程參加課程，以達(dá)到學(xué)習(xí)效果。