培訓(xùn)人數(shù)：
私教1對1。
培訓(xùn)地點：
學(xué)員至公司指定場館培訓(xùn)或教練到學(xué)員指定場館授課。
培訓(xùn)時間：
學(xué)員若到公司指定場館接受培訓(xùn)需根據(jù)駐場教練排課表進行選課，學(xué)員自定場館可以自由預(yù)約時間。
所需裝備：
教練提供訓(xùn)練用球等易耗品，學(xué)員需自備球拍等；成為會員后可享受五三體育商城會員價。
學(xué)習(xí)目標：
通過10小時訓(xùn)練，建立興趣，對網(wǎng)球規(guī)則、握拍姿勢、正反手發(fā)球、正反手擊球步伐等有初步掌握。
課表：
（建議兩小時連上）
第一節(jié)課：
正確握拍方法，正手擊球動作，正手擊球腳步，擊球點掌握，簡單球性掌握
第二節(jié)課：
鞏固第一節(jié)。反手握拍方法，反手擊球動作，反手擊球腳步，正反手交換擊球
第三節(jié)課：
鞏固前兩節(jié)。隔網(wǎng)互動正手擊球，移動正手擊球動作，移動正手擊球腳步
第四節(jié)課：
鞏固第三節(jié)。隔網(wǎng)互動反手擊球，移動反手擊球動作，移動反手擊球腳步
第五節(jié)課：
綜合前四節(jié)。隔網(wǎng)移動正反手交互擊球，隔網(wǎng)正反手交互擊球動作細節(jié)調(diào)整，四方向擊球腳步掌握
針對一期課程學(xué)習(xí)成果總結(jié)歸納
【網(wǎng)球周期比較長 零基礎(chǔ)可能在找手感上需要多花一點時間 如果沒手感 第一節(jié)課會加入簡單的顛球練習(xí) 具體內(nèi)容因人而異，課表僅供參考】
上課流程：
1.課前咨詢（告知需求、疑惑，在線解答）
2.確認下單（確認好時間、地點，網(wǎng)上下單）
3.自主約課（和教練自主約課，靈活便捷）
4.開課學(xué)習(xí)（正式上課）
5.總結(jié)歸納（不定期對學(xué)習(xí)效果進行總結(jié)，引導(dǎo)督促學(xué)員）
6.意見建議（不足之處我們及時改進，體驗滿意五星好評）
課程說明：
（1）為保證價格透明，上述價格為培訓(xùn)費，場地費用另算。
（2）為保證教學(xué)質(zhì)量，本次課程自購買開始起有效期為180天。
（3）上課當天不得取消預(yù)約，當天取消課程計為自動放棄處理。
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