1、收入，有能力有方法接手私教客戶
2、自信，比一般大課老師懂更多理療知識
3、專業(yè)，能合理應(yīng)對私教中遇到的常見問題
4、素養(yǎng)，有界限，有規(guī)則，有立場和原則
課程規(guī)劃：
培訓(xùn)時間：4天
培訓(xùn)形式：理論原理講解、實操演練互動與體式練習(xí)
課程內(nèi)容：
問題—處理—訓(xùn)練
第1部分：運動系統(tǒng)與體態(tài)評估
為私教理療課程建立良好的基礎(chǔ)，幫助客戶清晰自身問題，明確調(diào)整方向
運動系統(tǒng)概述
重要的骨骼關(guān)節(jié)順位肌肉原理
靜態(tài)評估
問題分析和處理思路
第2部分：骨盆調(diào)整與穩(wěn)定
從骨盆入手是調(diào)整體態(tài)的關(guān)鍵，學(xué)會骨盆異常模式的評估、調(diào)整，及穩(wěn)定性訓(xùn)練
骨盆異常模式的評估
骨盆異常模式的調(diào)整
骨盆穩(wěn)定訓(xùn)練
重要體式解析
第3部分：核心穩(wěn)定與訓(xùn)練
有效解決下背部疼痛，掌握核心穩(wěn)定性訓(xùn)練的方法
下背部疼痛的分析及處理思路
中立位的恢復(fù)
核心肌群講解及訓(xùn)練
第4部分：肩頸理療
改善常見的肩頸體態(tài)問題，處理肩頸勞損疼痛，改善肩頸功能
肩頸常見問題的分析
呼吸功能激活與練習(xí)
肩頸周重要肌群講解與處理
肩頸功能訓(xùn)練與體式練習(xí)
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