課程內(nèi)容：
基礎(chǔ)專注力訓(xùn)練：
靜定能力訓(xùn)練：包括澄清思慮、冥想和深呼吸練習(xí)，幫助學(xué)員迅速靜下心來，調(diào)整聽課狀態(tài)。
視知覺能力訓(xùn)練：涉及視覺敏感度、視覺廣度、視覺辨別、視覺記憶和空間知覺等，提升學(xué)員的視覺處理能力。
聽知覺能力訓(xùn)練：包括聽知覺辨別、記憶、排序和理解能力，增強(qiáng)學(xué)員的聽覺處理能力。
進(jìn)階專注力訓(xùn)練：
注意力訓(xùn)練：包括注意力穩(wěn)定性、注意廣度、注意轉(zhuǎn)移和注意分配訓(xùn)練，提高學(xué)員的持續(xù)關(guān)注和多任務(wù)處理能力。
思維訓(xùn)練：通過學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練和思維訓(xùn)練，提升學(xué)員的思維縝密性和表達(dá)能力。
執(zhí)行功能訓(xùn)練：包括時(shí)間管理、規(guī)劃策略、邏輯推論和情緒心理訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)員的自我管理和社會(huì)交往能力。
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