《親子關(guān)系溝通技巧》

我們常聽到孩子抱怨自己的父母很嘮叨，不知該如何和父母相處。一提起父母嘮叨這個(gè)話題，大家都很有共鳴。在日常生活中，有些話在父母看來可能沒什么，但對(duì)于孩子而言這樣的溝通方式，卻在親子之間筑起了一道圍墻，拉遠(yuǎn)了父母和孩子的距離。

聽到這些嘮叨，你的心情是怎樣的?作為家長(zhǎng)，該如何心平氣和的與孩子溝通？作為心理工作者，又該如何幫助來訪者建立良好的親子關(guān)系？

一、為什么要學(xué)習(xí)親子關(guān)系溝通技巧？

親子關(guān)系是兒童最重要的社會(huì)關(guān)系，直接影響著兒童的心理和行為發(fā)展。良好的親子關(guān)系是兒童健康發(fā)展的基石，能夠?yàn)閮和峁┲С?、溫暖和安全感；不良的親子關(guān)系則可能給兒童的發(fā)展帶來諸多負(fù)面后果，引發(fā)一系列心理和行為問題。不良的親子關(guān)系會(huì)給兒童成長(zhǎng)造成怎樣的危害？親子關(guān)系問題頻發(fā)的原因有哪些？如何改善親子關(guān)系，讓孩子在未來的人生中有力量做自己！

親子溝通是家長(zhǎng)和孩子之間交流互動(dòng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。它不僅影響家庭和諧氛圍的營(yíng)造，更是孩子心理健康、性格塑造和社會(huì)適應(yīng)能力的重要影響因素。有效的親子溝通可以幫助家長(zhǎng)更好地了解孩子的需求、想法和感受，促進(jìn)孩子全面發(fā)展。

本次課程學(xué)習(xí)將從破冰、理論、演練、體驗(yàn)多維度為大家分享親子溝通的實(shí)用技術(shù)，幫助解決親子溝通矛盾，構(gòu)筑親子溝通的橋梁。

二、課程目標(biāo)

1.了解溝通的概念、目的、路徑、功能及實(shí)用技術(shù)；

2.了解情緒背后的需求，情緒對(duì)親子溝通的影響，引導(dǎo)孩子合情、合理地表達(dá)自我感受和需求；

3.理解孩子的行為目的，了解孩子的情緒心理、背后的原因及調(diào)整方式，練習(xí)親子溝通技術(shù)；

4.體驗(yàn)式教學(xué)，幫助家長(zhǎng)覺察溝通中的狀態(tài)與意圖，初步解決生活中常見的親子矛盾和沖突。

三、導(dǎo)師介紹

/ 王世民老師 /

副教授，清華大學(xué)訪問學(xué)者。國家二級(jí)心理咨詢師，中國心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)注冊(cè)心理咨詢師。全國大學(xué)生心理健康教育先進(jìn)工作者。司法部全國司法行政人員培訓(xùn)師資庫師資，中國家庭教育專家?guī)斐蓡T，長(zhǎng)三角家庭教育智庫專家。省教育廳大學(xué)生心理健康教育專家?guī)斐蓡T，安徽省家庭教育研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，安徽省婚姻家庭研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，安徽省心理危機(jī)干預(yù)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。省婦女兒童權(quán)益維護(hù)先進(jìn)個(gè)人。2023年安徽省課程思政公共組一等獎(jiǎng)，2024年安徽省教學(xué)能力大賽公共組一等獎(jiǎng)。長(zhǎng)期從事心理健康教育與咨詢工作。成果入選省級(jí)民生工程，惠及10000多個(gè)留守兒童之家。

四、課程設(shè)置

第一天：上午：

一、破冰暖身活動(dòng)（成員相互了解）30分鐘左右

二、溝通的概念、目的、路徑及功能

三、親子溝通與其他溝通的不同

        下午：

一、親子溝通時(shí)，父母不僅是父母（演練，體驗(yàn)）

二、親子溝通時(shí)，孩子不僅是孩子（演練，體驗(yàn)）

三、親子溝通的重要媒介：我們的愛

第二天：上午：

一、親子溝通中的實(shí)用技術(shù)（演練，體驗(yàn)）

二、親子溝通中的實(shí)用技術(shù)（演練，體驗(yàn)）

三、親子溝通中的實(shí)用技術(shù)（演練，體驗(yàn)）

        下午：

一、親子溝通中的實(shí)用技術(shù)（演練，體驗(yàn)）

二、正面管教、薩提亞以及敘事的親子溝通（演練，體驗(yàn)）

五、課程收獲

建立系統(tǒng)思維，掌握系統(tǒng)方法，學(xué)會(huì)從全局的角度看待及處理親子溝通咨詢議題。

掌握親子溝通技術(shù)的基本理論和實(shí)用技術(shù)，能按照一定框架進(jìn)行咨詢?cè)L談。

深化對(duì)親子溝通問題成因和親子關(guān)系治療的理解，能熟練地與家庭進(jìn)行合作。

全面提升了解孩子、與孩子溝通的能力，根源解決孩子教育問題。

六、適學(xué)人群

社會(huì)工作者；

想改善親子關(guān)系的家長(zhǎng)；

兒童青少年心理治療師；

醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)精神心理科醫(yī)護(hù)人員；

心理健康教育工作者、心理輔導(dǎo)教師；

心理咨詢師、心理治療師、家庭教育指導(dǎo)師；

其他從事心理咨詢、心理輔導(dǎo)和心理治療的專業(yè)人員。

七、報(bào)名須知

【上課形式】：線下面授

【課程時(shí)間】：2024年10月19日-20日

【課程地點(diǎn)】：合肥·陽光心健學(xué)術(shù)交流中心

【證書獲取】：培訓(xùn)結(jié)束后頒發(fā)學(xué)時(shí)證書[王世民老師簽字、陽光心健蓋章]

【聯(lián)系方式】：

18155157202（微信同號(hào)）孟老師

18654141165（微信同號(hào)）王老師

【安徽心理健康網(wǎng)】：www**********.com

【食宿安排】：食宿費(fèi)用自理。如果您需要安排食宿，請(qǐng)?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀兊墓ぷ魅藛T，以便我們幫您辦理預(yù)訂手續(xù)。