膠東在線11月18日訊 打噴嚏、流鼻涕、咽部不適、鼻塞，大概率是感冒了。提起感冒，不少人可能會聯想到新冠、流感、肺炎支原體這些病原體，但是還有一個常常被忽略的病毒，也是引起普通感冒的主要病原體之一，它就是鼻病毒。今天，就來給大家科普一下鼻病毒相關知識。

　　一、鼻病毒是新病毒嗎？

　　鼻病毒屬小RNA病毒科，它是1956年由Pelon等科學家通過組織培養(yǎng)等方法從呼吸道感染患者的標本中分離獲得的。它大量存在于日常生活的環(huán)境中，而且一年四季都處于繁殖活躍的階段；據統(tǒng)計，30%-50%的成人和兒童感冒是由鼻病毒引起的。

　　二、鼻病毒怎么傳染的?

　　鼻病毒的傳播途徑多樣，主要通過飛沫和直接接觸傳播，也可通過被鼻、喉分泌物污染的手和物品間接傳播。鼻病毒在餐具、玩具、毛巾等日常生活用品以及手上、門把手上，能夠存活數小時，因此在學校、托幼機構和餐廳等人群聚集的地方容易擴散。

　　三、誰容易中招？

　　人群普遍易感，多發(fā)于兒童和老年人。因為鼻病毒是人類病毒中血清型最多的病毒，不同鼻病毒之間很少有交叉保護，很容易引發(fā)反復感染。有研究顯示，成年人每年平均感冒2-6次，免疫力比較弱的兒童每年平均感冒6-8次。

　　四、中招后有什么癥狀？

　　癥狀一般比較輕，主要以鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、發(fā)熱等上呼吸道感染癥狀為主，一般無全身癥狀，很少累及下呼吸道，并發(fā)癥少見。

　　鼻病毒感染具有自限性，一般2-3天左右癥狀最嚴重，一周左右即可痊愈。

　　五、怎么避免中招？

　　目前尚無疫苗或特效藥可以預防或治療鼻病毒感染。加強個人防護是預防鼻病毒感染的重要手段。

　　1.堅持體育鍛煉。適當增加戶外活動，運動可增強心肺功能，對呼吸系統(tǒng)也很有益。

　　2.良好的個人衛(wèi)生習慣。勤洗手，在接觸公共設施或交通工具后，務必洗手。不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。在人群密集區(qū)域佩戴口罩。

　　3.多飲水。多飲水加速排尿有利于體內毒素排泄，還能讓鼻黏膜保持濕潤抵御病毒入侵。

　　4.保持室內通風。定期開窗通風，保持室內空氣流通，以減少病毒感染的機會。

　　5.避免接觸感染者。盡量避免與患有鼻病毒感染的人接觸，如有接觸，應及時洗手。