膠東在線10月25日訊 秋風(fēng)起，天漸涼，諾如病毒感染也進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，人群聚集場所更是容易出現(xiàn)聚集和暴發(fā)。諾如病毒究竟是什么？有哪些特征？我們?nèi)绾晤A(yù)防？今天，煙臺市疾控中心給您帶來預(yù)防諾如病毒感染科普知識。

　　一、什么是諾如病毒？

　　諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時間長、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)、容易發(fā)生變異等特點(diǎn)。

　　二、諾如病毒如何傳播？

　　諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。

　　三、感染后的癥狀有哪些？

　　諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。癥狀一般以輕癥為主，最常見的是嘔吐和腹瀉，也會出現(xiàn)惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童和成人癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉居多。但對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀。

　　四、諾如病毒感染如何治療？

　　諾如病毒感染屬于自限性疾病，目前尚無特異的抗病毒藥物。病程通常較短，癥狀持續(xù)時間平均為2-3天，可口服糖鹽水或口服補(bǔ)鹽液補(bǔ)充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒和高齡老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴(yán)重的癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　五、如何預(yù)防諾如病毒感染？

　　手衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，特別是飯前便后一定要徹底洗手。

　　飲食衛(wèi)生：瓜果蔬菜要洗凈后食用。喝開水，吃熟食，尤其是牡蠣等貝類海產(chǎn)品更要煮熟煮透。

　　環(huán)境衛(wèi)生：定期對室內(nèi)物品和用具的表面進(jìn)行消毒，比如：門把手、馬桶、洗漱臺等。定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。

　　健康監(jiān)測：若出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等胃腸癥狀，癥狀嚴(yán)重者需及時就醫(yī)。家庭其他成員應(yīng)做好個人防護(hù)，如勤洗手，及時使用含氯消毒劑（如84消毒液）清洗消毒被嘔吐物或糞便污染的環(huán)境、衣物等。